رستوران ها هم مثل هر کسب و کار دیگری همیشه تلاش میکنند فروش بیشتری داشته باشند. در این بخش به نکاتی اشاره میشود که در منوی زیرکانهی رستورانها به کار میرود.
اجازه دهید ببینیم …. همهی ما پیتزا دوست داریم! پیتزا یکی از محبوبترین غذاها در جهان است که امروزه آن را تقریبا در هر گوشهای از جهان با انواع جالب و گوناگون و با مواد مختلفی میتوان یافت که با هم ترکیب شدهاند تا برای همه پیتزایی عالی باشند. برای پیتزاها به راحتی میتوان ترکیبهای تازهای یافت، به همین خاطر است که سرآشپزهای زیادی در سرتاسر جهان تمام تلاششان را میکنند تا بهترین پیتزا را عرضه کنند. گرانقیمتترین پیتزاها در جهان ترکیباتی عالی چون قارچ دنبلان ، خاویار و حتا طلا و الماس دارند و به همین علت است که قیمتشان کمی احمقانه به نظر میرسد. مسالهی جالب آن است که بهترین بهترین پیتزاها در جهان کدامند؟ در اینجا از دهمین پیتزای گران شروع میکنیم ….
نوشتهٔ لئو بابایوتا
فکر میکنم تنها کسی نیستم که میخواهم چربی از دست دهم. من یک برنامهٔ دو ماههٔ کم کردن چربی را شروع میکنم و فکر کردم آن را با شما به اشتراک بگذارم، شاید علاقمند باشید.
پیش زمینه: وقتی تقریباً ده سال پیش، من نوشتن را شروع کردم، اضافه وزن داشتم اما برای کم کردن وزن، خیلی پیشرفت کرده بودم. تغییر رژیم غداییام به رژیمی که سالمتر و مبتنی بر سبزیجات بود، بخش بزرگی از آن را تشکیل میداد و بخش دیگر آن، یادگیری ورزش منظم بود. و همچنین، یاد گرفتن پرخوری نکردن بخش بزرگ دیگری از آن را میساخت.
تازه یک ساعت در باشگاه ورزش کردهاید یا ممکن است از دویی طولانی باز گشته باشید. با توجه به آنکه تمام مواد مغذی بدنتان از دست دادهاید به یک اسنک پس از تمرین نیاز دارید، اما نمیدانید که باید چه بخورید. در این قسمت فهرستی از غذاهایی ارایه شده است که صرف نظر از آنکه چقدر به آنها میل دارید هیچگاه پس از ورزش نباید آنها را بخورید.